2018年調(diào)查結(jié)果，全國(guó)兒童青少年總近視率為53.6%，小學(xué)生近視率為36%，初中生為71.6%，高中生為81%。新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，兒童青少年居家學(xué)習(xí)生活，戶(hù)外活動(dòng)減少，電子產(chǎn)品使用增多，近距離用眼負(fù)荷大大增加。2020年8月27日教育部新聞發(fā)布會(huì)發(fā)布對(duì)9省14532人調(diào)研結(jié)果顯示，與2019年年底相比，學(xué)生近視率增加了11.7%。

 

什么是近視？

 

在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)時(shí)，平行光線(xiàn)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，這種屈光狀態(tài)稱(chēng)為近視。

 

近視的分類(lèi)有哪些？

 

1.根據(jù)屈光成分分為屈光性近視和軸性近視（屈光近視即角膜或晶體曲率過(guò)大，眼軸長(zhǎng)度正常，軸性近視即眼軸過(guò)長(zhǎng)，角膜和晶體曲率正常）；

2.根據(jù)度數(shù)分為輕度近視（小于300度）、中度近視（大于300度小于600度）、高度近視（大于600度）；

3.根據(jù)病因分為原發(fā)性近視和繼發(fā)性近視。

 

近視的影響因素有哪些？

 

影響近視的因素有遺傳因素、不良的用眼習(xí)慣、缺乏戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡等。

 

近視的臨床表現(xiàn)是什么？

 

看遠(yuǎn)模糊，看近清楚；

集合功能減弱，易引起外隱斜或外斜視；

高度近視常伴后鞏膜葡萄腫及眼底病變：視網(wǎng)膜脫離、裂孔、視網(wǎng)膜下新生血管、黃斑出血等。

 

近視如何矯正？

1.框架眼鏡；

2.接觸鏡：軟鏡、硬鏡;角膜塑形鏡；

3.屈光手術(shù)；

4.藥物治療：阿托品。

 

近視如何防控？

 

1.養(yǎng)好良好用眼習(xí)慣：即每隔20分鐘讓眼睛休息，眨眼20下，看遠(yuǎn)20米；讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，眼睛離桌面1尺；胸離書(shū)本1拳；握筆時(shí)手和筆尖離1寸。

2.增加戶(hù)外活動(dòng)：自然光線(xiàn)的復(fù)合光，對(duì)眼睛非常有幫助，充分的光照還能促進(jìn)多巴酚分泌。研究證明，只要進(jìn)行充足的戶(hù)外暴露，不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)也能有效抑制近視的發(fā)生。

3.均衡的營(yíng)養(yǎng)：多吃瓜果蔬菜，可以多吃一些番茄，胡蘿卜等富含維生素a的食物。